Миассцы в очередной раз доказали что, пора перестать вешать ярлыки, что мол вся молодёжь только и может, что во дворах пиво пить. И в честь дня Великой Победы провели под открытым небом соревнования по «Народному жиму». Показать себя могли все желающие, и спортсмены, и простые люди, не имеющие к жиму никакого отношения, даже представительницы прекрасного пола не упустил шанс проявить себя.

Читать дальше

09 мая 2012г. на площади перед Администрацией города будет проводиться 1-й Турнир г.Миасса по «Народному жиму».

«Народный жим» – жим лежа на скамье штанги на максимальное количество повторений. Вес на штанге устанавливается равным собственному весу атлета, зафиксированному на взвешивании. Для женщин и возрастной категории с 60 лет и старше устанавливается вес, равный 75% от собственного веса.

Читать дальше