
Народный жим штанги...Турнир г. Миасса
0

09 мая 2012г. на площади перед Администрацией города будет проводиться 1-й Турнир г.Миасса по «Народному жиму».
«Народный жим» – жим лежа на скамье штанги на максимальное количество повторений. Вес на штанге устанавливается равным собственному весу атлета, зафиксированному на взвешивании. Для женщин и возрастной категории с 60 лет и старше устанавливается вес, равный 75% от собственного веса.
К соревнованиям допускаются все желающие, достигшие 13 лет, как женского, так и мужского пола. Зачет будет проводиться в четырех возрастных категориях:
1) с 13 до 18 лет (включительно);
2) с 19 до 39 лет (включительно);
3) с 40 до 59 лет (включительно);
4) с 60 и старше.
Победители и призеры определяются среди участников в каждой весовой категории и награждаются дипломами, медалями и кубками. Абсолютное первенство определяется вне зависимости от возрастной категории. Призеры абсолютного первенства награждаются денежными призами.