«YogaKids превращает занятия йогой в радость.» (Дипак Чопра)
Программа YogaKids – это не просто детская йога, это оригинальный, творческий подход к всестороннему обучению и развитию ребенка, где классическая практика хатха йоги и сочетается с разными элементами науки и искусства, такими как анатомия, музыка, изобразительное искусство, экология, лингвистика. Поэтому на занятиях YogaKids дети не только изучают позы йоги – асаны — и учатся дыхательным практикам, но и читают, играют, пишут, считают, поют, рисуют, слушают.
В процессе занятий дети узнают о полезном воздействии каждой позы на физическое тело и эмоции, о том, что узнавать новое и учиться может быть здорово и весело, что упражнения приносят радость, и что заботиться о своем здоровье — легко и приятно J
Занятия йогой помогают детям:
· Почувствовать себя любимыми, и выразить свою ответную любовь
· Научиться понимать свои чувства и доверять своим инстинктам
· Понять, как работает тело
· Ценить и развивать свои неповторимые таланты и способности
· Легко и непосредственно общаться с другими в совместном обучающем процессе
· Научиться быть открытыми к изменениям, задавать вопросы и находить на них ответы внутри себя
· Раскрыться и ощутить радость бытия
· Быть уверенными в том, что внутри них всегда живет тишина и спокойствие, к которому можно обратиться во времена проблем и трудностей взросления
· Наполниться яркой, живительной энергией (йоги называют ее прана) Пройти через мифы и выдумки к самой сути йоги – постепенно, маленькими детскими порциями J
YogaKids – прекрасное начало знакомства детей с йогой.
Ждем «йожиков» с 6 до 12 лет в нашей студии
Среда 18-00;
Суббота 11-30.
Справки по тел.: 8 (3513) 28-11-28
Сайт студии «Лотос»
Группа «Вконтакте»
